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时间:2019-06-23 12:17  来源:张百忍  阅读次数: 复制分享 我要评论

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10、鸣鼓

  右手拍左肩交替。

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9、梳头

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8、踩脚尖

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5、拍肩

用手掌或干毛巾在脸部擦擦数回,养生知识100条。换左手向右脚尖伸展,图片。起身,对比一下保养。常吞津有助消化功能。

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